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InstagramとTikTokはどう使い分ける?SNS運用で両方やるべきか考える

2026.10.09

SNS運用のご相談をいただくと、「InstagramとTikTok、両方やったほうがいいですか」という質問をよく受けます。どちらも動画を軸にしたSNSですが、見られ方や向いている業種には違いがあります。

この記事では、InstagramとTikTokの特徴の違いと、どちらから始めるか、両方運用する場合にどう考えればいいかを整理します。

結論:まずどちらかを決めて、無理なく始める

先に結論をお伝えすると、最初から2つのSNSを同じ熱量で運用しようとする必要はありません。多くの場合、どちらか1つを中心に据えて軌道に乗せてから、もう一方を検討するほうが無理なく続けられます。

投稿本数を2倍にすれば、撮影・編集にかかる時間や手間も単純に増えます。投稿頻度についての記事でも触れていますが、SNS運用は「本数を増やすこと」より「一定のペースで続けること」のほうが大切です。まず1つのSNSで続けられる体制を作ることを優先しましょう。

Instagramの特徴

見つけてもらうきっかけが多い
ハッシュタグや位置情報、保存・シェアの機能があり、すでにその店や会社に興味がある人、近くで探している人に見つけてもらいやすい設計になっています。写真・リール・ストーリーズなど投稿の形も複数あり、お店や会社の雰囲気を伝えやすいのも特徴です

プロフィールが「名刺」として機能する
プロフィール欄に営業時間や予約リンクをまとめておけるため、興味を持った人がそのまま来店・問い合わせにつながりやすい設計です。プロフィールの整え方はこちらの記事で解説しています

TikTokの特徴

フォローしていない人にも広く届く
TikTokはフォロー関係よりも、動画そのものの内容で「おすすめ」に表示されるかどうかが重視される傾向があります。アカウントを育てる前の段階でも、動画単体が多くの人に見られる可能性があります

テンポや編集のトレンドへの適応が求められる
音源やテンポ、編集のスタイルなど、その時々のトレンドに合わせた動画が好まれやすい傾向があります。トレンドを追い続ける体力が必要になる点は、始める前に知っておきたいポイントです

業種によって向き・不向きがある

どちらのSNSが向いているかは、業種や目的によって変わります。一般的な傾向として、次のように考えると判断しやすくなります。

どちらが「正解」というわけではなく、何を目的にSNSを使うのかによって、向いているSNSが変わるということです。

両方運用する場合に意識したいこと

将来的に両方のSNSを運用する場合も、撮影した素材を使い回す前提で考えると、負担を抑えられます。1回の撮影で縦型の動画を撮っておけば、InstagramのリールとTikTokの両方に展開できます。リール動画の構成や撮り方はリール動画の作り方についての記事、スマートフォンでの撮影のコツは撮影についての記事にまとめています。

一方で、同じ動画をそのまま両方に投稿するだけでは、それぞれのSNSで見られ方が異なるため、効果が出にくいこともあります。テキストの入れ方や冒頭の見せ方など、SNSごとに少し調整する手間は残ることを前提にしておくと、始めたあとのギャップが少なくなります。

迷ったときの決め方

どちらから始めるか迷う場合は、次の順番で考えると判断しやすくなります。

  1. 今の体制で無理なく続けられる本数・時間はどれくらいか
  2. 来店・問い合わせなど、求めている結果に近いのはどちらの特徴か
  3. すでに素材(写真・動画)が撮りやすい業種かどうか

この3つを踏まえると、「まずInstagramを軸にして様子を見る」という判断になることが多いですが、業種や目的によってはTikTokから始めるほうが合っている場合もあります。

まとめ

InstagramとTikTokは似ているようで、見つけてもらう仕組みや向いている使い方が異なります。両方を同時に始めるのではなく、目的と無理なく続けられる体制を踏まえてどちらかを軸に決め、余裕が出てきたらもう一方を検討するという進め方をおすすめしています。

私たちBOOSTAでは、業種や目的に合わせたSNSの選び方のご提案から、企画・撮影・編集・投稿までを一貫してお手伝いしています。愛知県内で「InstagramとTikTok、どちらから始めるべきか分からない」とお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

SNS運用のご相談は、BOOSTAへ。

愛知県で飲食店を経営する会社が運営するSNS運用代行サービスです。
企画・撮影・編集・投稿・分析までまとめてお任せいただけます。ご相談は無料です。

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